白癜风患者应该认识到不良生活习惯对于健康的危害有多大，保持一个好的生活规律，不仅有利于白癜风病情的恢复，更获得了一个高质量的生活。接下来，成都白癜风医学研究院附属医院的医师就为你讲解一下白癜风患者生活有哪些准则。

　　白癜风患者生活有哪些准则?

　　1、 必须充分认识到科学合理的生活方式对于白癜风的病情恢复及防止复发的重要性，以淡定的态度对待疾病本身，同时积极主动地改变不合理的有害的生活方式。

　　2、 接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式，不过于追求完美。

　　3、 饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。

　　4、 注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症，避免、减少炎症诱发或加重白癜风的可能。

　　5、 作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟;不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。

　　6、 不过分忌口，过分忌口对白癜风的恢复是弊大于利，仅在急性期适当少吃牛、羊肉，适当增加蛋白质的摄入，以补充由于脱屑而丢失的蛋白质。另外，还应多食用新鲜水果、蔬菜。

　　成都治疗白癜风专科医院医师提醒：对于以上白癜风患者生活有哪些准则，希望能给白癜风患者一定的帮助，任何疾病都需要科学的治疗与合理的护理，因此，希望患者能够早日摆脱白癜风的困扰，早日恢复健康。